Creatina Monoidrato Premium

Capacità e potenza energetica.

• Creatina monoidrato PURA (100g su 100g di prodotto), senza additivi, senza aromi e sapori aggiunti. Energia pronta utile alla contrazione muscolare.

• La creatina è una diretta fonte di energia fornendo la capacita di svolgere esercizi ad alta intensità come le serie in successione ed aiuta a migliorare la definizione corporea in termini di massa grassa.

• La creatina è un elemento dietetico presente in abbondanti quantità di carne e pesce. È sintetizzato all'interno del corpo dal rene e dal fegato da due amminoacidi: arginina e glicina

INDICAZIONI PER L'ASSUNZIONE: 

FASE DI CARICO: Fino a 20gr/giorno (distribuiti in 5 assunzioni) per 7 giorni.

FASE DI MANTENIMENTO: Fino a 12gr/giorno (distribuiti in 3 assunzioni).

Ogni volta accompagnando la Creatina con 200-250ml di una bevanda/succo a scelta.

*Si consiglia di assumere una delle porzioni dopo l'esercizio fisico, indipendentemente dalla fase.